Sådan skærer du ned på fedtstoffet i din mad
En måde at reducere fedtindholdet i din mad på er at undgå forarbejdede fødevarer. Forarbejdede fødevarer har ofte et højt indhold af usunde fedtstoffer som f.eks. mættede fedtstoffer og transfedt. Vælg i stedet friske, hele… Sådan skærer du ned på fedtstoffet i din mad